LA SOPHROLOGIE EN ENTREPRISE

Pourquoi instaurer la sophrologie dans votre milieu de travail?

Selon le bilan de l'emploi (2022) de l'Institut du Québec, le taux d'absentéisme a bondi de 19 % en 2022,  et plus de la moitié des invalidités longue durée sont liés à des causes psychologiques...

Les techniques proposées (la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive) par la sophrologie s'adaptent bien au monde du travail et ont pour but d'améliorer le bien-être des salariés en réduisant le stress, en augmentant la concentration et la gestion des émotions. Instauré la sophrologie dans votre organisation permet de prévenir l'épuisement professionnel, renforcer la cohésion d'équipe et améliorer  la productivité.  Pour toute demande d’atelier de sophrologie en milieu de travail, je serai ravie d’échanger avec vous afin de définir ensemble une offre adaptée à vos besoins et à ceux de votre équipe.

  **Les tarifs peuvent varier en fonction du format de l’atelier, du nombre de participants et des besoins spécifiques de votre organisation.

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